Indoorcycling

Indoorcycling zijn fietstrainingen waarbij je door middel van jouw persoonlijke hartslagzones + wattage een unieke training krijgt. Hierdoor kun jij jezelf nooit over trainen. We verzorgen complete trainingen, waardoor je meer vermogen levert, je zuurstofopname toeneemt en je fitter wordt.

Het aanbod aan indoorcycling trainingen bestaat uit:

Cycling Basic - 60 minuten
Cycling Focus - 75 minuten
Cycling Racing - 90 minuten

Met deze trainingen train je vooral het maximaal functioneel vermogen: de nadruk ligt op kracht, uithoudingsvermogen en snelheid.


Om het indoorseizoen te blijven ontwikkelen, werkt Training in-Balance samen met Joram Grootveld van Jor-Cycling, specialist op het gebied van indoor fietstrainingen.